{"id":16369,"date":"2020-07-23T09:03:00","date_gmt":"2020-07-23T11:03:00","guid":{"rendered":"https:\/\/paulabressann.com.br\/wordpress\/?p=16369"},"modified":"2020-07-20T19:17:43","modified_gmt":"2020-07-20T21:17:43","slug":"devo-abandonar-as-redes-sociais","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/paulabressann.com.br\/wordpress\/blog\/devo-abandonar-as-redes-sociais\/","title":{"rendered":"Devo abandonar as redes sociais?"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ser\u00e1 que eu devo abandonar minhas redes sociais?<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Devo abandonar as redes sociais?\" width=\"1080\" height=\"608\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/h4C595QgZaM?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Estive refletindo muito recentemente, a respeito das redes sociais. Isso porque sendo uma artista, eu tenho consci\u00eancia da import\u00e2ncia e relev\u00e2ncia das redes sociais para o meu trabalho. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Mas o problema n\u00e3o est\u00e1 a\u00ed, o problema \u00e9 como as redes sociais acabou me atingindo de forma pessoal!<\/h2>\n\n\n\n<p>Eu explico&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>J\u00e1 tem algum tempo que eu tenho percebido, o quanto eu ando distra\u00edda ao longo do dia e quando percebo estou procurando pelo meu celular, com a inten\u00e7\u00e3o de compartilhar atrav\u00e9s de uma postagem qualquer, tudo que ocorre no meu dia a dia.<\/p>\n\n\n\n<p>Se eu tenho uma id\u00e9ia, penso em publicar. Quando vejo algo que chama a minha aten\u00e7\u00e3o, eu j\u00e1 quero postar&#8230; e por a\u00ed vai. <\/p>\n\n\n\n<p>Isso tornou-se um h\u00e1bito, que as vezes me questiono se n\u00e3o \u00e9 um v\u00edcio, e por conta disso abandonar as redes sociais n\u00e3o \u00e9 uma tarefa f\u00e1cil.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Sem contar o n\u00famero de vezes em que eu recebo not\u00edcias e conte\u00fados dos quais eu n\u00e3o tenho o menor interesse. Sinto que isso desvia minha aten\u00e7\u00e3o para assuntos relevantes, quando n\u00e3o perturbadores.<\/h2>\n\n\n\n<p>Meu pai sempre me falou que sou muito 8\/ 80. Que pra mim \u00e9 sempre tudo ou nada, e de fato desde pequena essa \u00e9 uma caracter\u00edstica minha. Mas eu vejo que nesse assunto, n\u00e3o vai ser poss\u00edvel simplesmente abandonar as redes sociais, quando uma grande parte do meu trabalho est\u00e1 justamente l\u00e1.<\/p>\n\n\n\n<p>Ent\u00e3o eu percebo que vai ser muito mais uma quest\u00e3o de trazer equil\u00edbrio para essa quest\u00e3o, do que simplesmente abandonar as redes sociais de um dia pra noite! Vou fazer isso de uma forma que eu possa fazer as publica\u00e7\u00f5es e ainda manter a minha sanidade.<\/p>\n\n\n\n<p>Eu sempre falei sobre a necessidade de filtrar o tipo de conte\u00fado que voc\u00ea \u00e9 exposto no dia dia, como<a href=\"https:\/\/paulabressann.com.br\/wordpress\/blog\/voce-tem-se-alimentado-de-positividade-programas-de-tv-jornais-musicas\/\"> neste artigo! <\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Decidi ent\u00e3o, conversar abertamente sobre isso neste v\u00eddeo, e perguntar pra voc\u00eas o que voc\u00eas acham. <\/p>\n\n\n\n<p>At\u00e9 porque eu preciso encontrar um meio de me comunicar diretamente com voc\u00eas, seja atrav\u00e9s do meu newsletter, seja com a cria\u00e7\u00e3o de uma nova comunidade on-line, ou o que quer que seja.<\/p>\n\n\n\n<p>Uma coisa \u00e9 fato: minhas postagens nas redes sociais a partir de hoje ser\u00e3o <strong>todas programadas, e autom\u00e1ticas.<\/strong> Irei literalmente deletar todas as redes sociais do meu celular!<\/p>\n\n\n\n<p>Mas eu quero continuar mantendo um contato direto com voc\u00eas, por isso eu quero saber:<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Onde voc\u00eas gostariam de se comunicar comigo? <\/h2>\n\n\n\n<p>Atrav\u00e9s de E-MAILS, ou em uma <a href=\"https:\/\/sparkle.hotmart.com\/t\/paulabressann\/trilha-paulabressann\">COMUNIDADE ONLINE?<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Me antecipei e criei uma comunidade, na plataforma SPARKLE (da mesma empresa onde eu hospedo meus cursos, livros e etc), para criar um espa\u00e7o somente nosso. Onde eu possa manter a nossa comunica\u00e7\u00e3o viva. <\/p>\n\n\n\n<p>Mas n\u00e3o esque\u00e7am que tamb\u00e9m temos as postagens da comunidade do Youtube. Se voc\u00ea for inscrito no meu canal, voc\u00ea tamb\u00e9m pode receber as minhas notifica\u00e7\u00f5es por l\u00e1! <\/p>\n\n\n\n<p>Enfim&#8230; qual voc\u00ea prefere?<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como gostaria de receber as minhas not\u00edcias?<\/h2>\n\n\n\n[contact-field label=\"Nome\" required=\"1\" type=\"name\"\/]\n\n[contact-field required=\"1\" type=\"email\" label=\"E-mail\"\/]\n\n[contact-field label=\"Como voc\u00ea gostaria de manter contato?\" options=\"E-MAIL,Comunidade Online&#044; Sparkle,Comunidade do Youtube\" type=\"select\"\/]\n\n\n\n\n<p><em>Imagens: <a href=\"https:\/\/www.freepik.com\/rawpixel-com\">rawpixel.com<\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ser\u00e1 que eu devo abandonar minhas redes sociais? 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