{"id":3701,"date":"2014-02-15T09:30:00","date_gmt":"2014-02-15T12:30:00","guid":{"rendered":"http:\/\/paulabressann.com.br\/wordpress\/?p=3701"},"modified":"2019-03-26T09:47:24","modified_gmt":"2019-03-26T11:47:24","slug":"10-maneiras-de-como-ser-feliz-happy-coverlicious-paula-bressann","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/paulabressann.com.br\/wordpress\/blog\/10-maneiras-de-como-ser-feliz-happy-coverlicious-paula-bressann\/","title":{"rendered":"10 maneiras de Como ser feliz! Happy &#8211; Coverlicious by Paula Bressann"},"content":{"rendered":"<h1>Quer ser feliz, ent\u00e3o pega essa onda!<\/h1>\n<h2>N\u00e3o existe segredos do como ser feliz, existe somente a for\u00e7a do desejo certo.<\/h2>\n<p>Essa semana gravei um Coverlicious muito especial para voc\u00eas, com a m\u00fasica Happy, do Will Pharrell. Musica que enaltece a felicidade. \u00a0 Cheguei a conclus\u00e3o de que ser feliz \u00e9 um grande paradoxo. O quando mais buscamos a felicidade no externo mais frustrados ficamos, por\u00e9m quando pensamos que a felicidade est\u00e1 dentro de n\u00f3s vem logo uma TPM pra provar o contr\u00e1rio.<\/p>\n<p>Alguns dizem que dinheiro n\u00e3o traz felicidade, ent\u00e3o onde buscar a felicidade?<\/p>\n<p>As dicas abaixo garantem a presen\u00e7a da felicidade na sua vida!<\/p>\n<p>Veja o v\u00eddeo:<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Happy - Pharrell Williams - (Cover) by Paula Bressann - Coverlicious | Despicable Me 2\" width=\"1080\" height=\"608\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/q-uWtUnU85k?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><br \/>\nVamos \u00e0s dicas:<\/p>\n<h3>1. Compartilhe!<\/h3>\n<p>Ao contr\u00e1rio do que pensamos, n\u00f3s sentimos muito mais felicidade em compartilhar do que em receber. Sim&#8230; \u00e9 verdade.<br \/>\nQuando voc\u00ea escuta uma boa piada, ou uma \u00a0m\u00fasica bacana, ou encontra um v\u00eddeo legal na internet o que voc\u00ea quer fazer? Ficar o dia inteiro curtindo sozinho ou compartilhar? Queremos compartilhar! Mas isso somente fica evidente quando j\u00e1 estamos bem e felizes, \u00e9 um estado natural da felicidade, mas quando estamos mau, parece que compartilhar \u00e9 um esfor\u00e7o sem igual. Isso porque naquele momento\u00a0estamos conectados com a sua energia oposta, o receber. Quando estamos mau o nosso estado natural \u00e9 receber, querer ser ouvido, querer ser elogiado, mimado, abra\u00e7ado enfim&#8230; s\u00f3 receber, por\u00e9m mesmo quando isso acontece, n\u00e3o nos sentimos melhor. Porque? Simples porque o estado natural da felicidade \u00e9 compartilhar e n\u00e3o receber, sendo assim para mudar o cen\u00e1rio voc\u00ea precisa fazer atos de compartilhar e a felicidade volta a se instalar em voc\u00ea!<\/p>\n<h3>2. Seja bobo!<\/h3>\n<p style=\"text-align: left;\">Se permita gente! Pelo amor de Deus&#8230; hoje em dia todo mundo est\u00e1 muito preocupado com o que o outro pensa. A ponto de deixar de ser espont\u00e2neo, brincalh\u00e3o e simp\u00e1tico por medo de ser tomado como tolo. Desculpem, mas os bobos s\u00e3o felizes! Fica a dica! Seja espont\u00e2neo e brincalh\u00e3o, deixe sua simplicidade tomar conta da sua vida. A vida \u00e9 de fato muito simples n\u00f3s complicamos!<\/p>\n<h3>3. Grite!<\/h3>\n<p>Corre para um lugar reservado, feche as duas m\u00e3o, jogue os bra\u00e7os pra cima e grite: EU SOU DEMAIS! \u00a0 Estudos recentes na \u00e1rea de lingu\u00edstica comprovam que estender os bra\u00e7os acima da cabe\u00e7a e gritar de entusiasmo libera horm\u00f4nios ben\u00e9ficos para nosso corpo e mente.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-3713 aligncenter\" src=\"http:\/\/paulabressann.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/chegada3.jpg\" alt=\"chegada3\" width=\"221\" height=\"221\" srcset=\"https:\/\/paulabressann.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/chegada3.jpg 1024w, https:\/\/paulabressann.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/chegada3-400x400.jpg 400w, https:\/\/paulabressann.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/chegada3-100x100.jpg 100w, https:\/\/paulabressann.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/chegada3-510x510.jpg 510w, https:\/\/paulabressann.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/chegada3-150x150.jpg 150w, https:\/\/paulabressann.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/chegada3-300x300.jpg 300w, https:\/\/paulabressann.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/chegada3-200x200.jpg 200w, https:\/\/paulabressann.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/chegada3-130x130.jpg 130w, https:\/\/paulabressann.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/chegada3-67x67.jpg 67w, https:\/\/paulabressann.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/chegada3-40x40.jpg 40w, https:\/\/paulabressann.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/chegada3-184x184.jpg 184w\" sizes=\"auto, (max-width: 221px) 100vw, 221px\" \/><\/p>\n<h3>4. Cante no chuveiro.<\/h3>\n<p>A \u00e1gua tem propriedades milagrosas que ainda nem entendemos. Hoje a ci\u00eancia come\u00e7a a explicar o que sabedorias milenares j\u00e1 sabiam: que a \u00e1gua tem consci\u00eancia. (Nossa, parece papo de louco n\u00e3o \u00e9 mesmo?). Mas todos n\u00f3s percebemos os efeitos relaxantes e estimulantes da \u00e1gua. Um banho, um mergulho, ou at\u00e9 mesmo beber \u00e1gua \u00e9 sempre muito refrescante. Cantar tamb\u00e9m tem se provado uma excelente terapia e forma de expressar emo\u00e7\u00f5es e sentimentos, ent\u00e3o cantar no banho \u00e9 de fato uma atividade extremamente revigorante.<\/p>\n<h3>5. Trabalhe com o que voc\u00ea ama!<\/h3>\n<p>N\u00e3o existe desculpas para n\u00e3o trabalhar com o que voc\u00ea \u00e9 apaixonado. Todos n\u00f3s precisamos de dinheiro para viver, mas escolher sua profiss\u00e3o de acordo com o seu sal\u00e1rio \u00e9 um grande erro. Para pra pensar: Voc\u00ea tem quantos dias de f\u00e9rias no ano? Quantos trabalhando?<br \/>\nVoc\u00ea passa mais de 85 % da sua vida no seu trabalho, ent\u00e3o que seja o seu trabalho tamb\u00e9m uma fonte de prazer e satisfa\u00e7\u00e3o porque sen\u00e3o ser\u00e1 imposs\u00edvel ser feliz com somente 15% dos seus dias sendo bem vividos.<br \/>\nE de fato tudo que voc\u00ea fizer com paix\u00e3o e entusiasmo tem um potencial gigantesco de se tornar muito lucrativo.<\/p>\n<h3>6-Dedique-se \u00e0 fam\u00edlia.<\/h3>\n<p>Acredito que um dos valores mais despeda\u00e7ados hoje na nossa sociedade \u00e9 o valor da fam\u00edlia. Fam\u00edlia \u00e9 o alicerce e a base do nosso crescimento e felicidade. Sem ela nada podemos, e de fato se voc\u00ea sente que sozinho pode qualquer coisa&#8230; meu amigo sinto em te informar que voc\u00ea est\u00e1 errado. \u00c9 com a fam\u00edlia que temos a oportunidade de reclamar, discutir e se irritar, mas quando isso serve para nos fazer crescer, \u00e9 tamb\u00e9m com a fam\u00edlia que passamos a respeitar, acreditar, aceitar, admirar, compartilhar e amar.<\/p>\n<h3>7- Busque a espiritualidade<\/h3>\n<p>N\u00e3o importa qual a sua cren\u00e7a, a espiritualidade deve fazer parte da sua vida. Somente atrav\u00e9s da espiritualidade passamos a ter contato com a totalidade da realidade em que vivemos, sem ela somos completamente cegos!<\/p>\n<h3>8- Sorria voc\u00ea est\u00e1 sendo filmado<\/h3>\n<p>Perceba durante o dia se voc\u00ea passa a maior parte do tempo franzindo a testa ou sorrindo. Sorria mais e mais.<br \/>\nAo sorrir mudamos nosso estado de esp\u00edrito e tamb\u00e9m o nosso meio ambiente. Experimente!<\/p>\n<h3>9- Use est\u00edmulos externos<\/h3>\n<p>Quem consegue n\u00e3o sorrir ao ver essas imagens?<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/paulabressann.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/baby_monkey_2.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-3744 aligncenter\" src=\"http:\/\/paulabressann.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/baby_monkey_2.jpg\" alt=\"baby_monkey_2\" width=\"539\" height=\"342\" srcset=\"https:\/\/paulabressann.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/baby_monkey_2.jpg 550w, https:\/\/paulabressann.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/baby_monkey_2-510x324.jpg 510w, https:\/\/paulabressann.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/baby_monkey_2-300x190.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 539px) 100vw, 539px\" \/><\/a><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-3736 aligncenter\" src=\"http:\/\/paulabressann.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/baby_dog_by_monicasousa-d4rlp99.jpg\" alt=\"baby_dog_by_monicasousa-d4rlp99\" width=\"538\" height=\"359\" srcset=\"https:\/\/paulabressann.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/baby_dog_by_monicasousa-d4rlp99.jpg 900w, https:\/\/paulabressann.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/baby_dog_by_monicasousa-d4rlp99-510x340.jpg 510w, https:\/\/paulabressann.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/baby_dog_by_monicasousa-d4rlp99-300x200.jpg 300w, https:\/\/paulabressann.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/baby_dog_by_monicasousa-d4rlp99-140x94.jpg 140w\" sizes=\"auto, (max-width: 538px) 100vw, 538px\" \/> <a href=\"http:\/\/paulabressann.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/Baby-Animal-Wallpaper-Free-Download-640x400.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-3737 aligncenter\" src=\"http:\/\/paulabressann.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/Baby-Animal-Wallpaper-Free-Download-640x400.jpg\" alt=\"Baby-Animal-Wallpaper-Free-Download-640x400\" width=\"535\" height=\"334\" srcset=\"https:\/\/paulabressann.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/Baby-Animal-Wallpaper-Free-Download-640x400.jpg 640w, https:\/\/paulabressann.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/Baby-Animal-Wallpaper-Free-Download-640x400-510x319.jpg 510w, https:\/\/paulabressann.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/Baby-Animal-Wallpaper-Free-Download-640x400-300x187.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 535px) 100vw, 535px\" \/><\/a><a href=\"http:\/\/paulabressann.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/happy-baby.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-3739 aligncenter\" src=\"http:\/\/paulabressann.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/happy-baby.jpg\" alt=\"happy-baby\" width=\"535\" height=\"535\" srcset=\"https:\/\/paulabressann.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/happy-baby.jpg 2048w, https:\/\/paulabressann.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/happy-baby-400x400.jpg 400w, https:\/\/paulabressann.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/happy-baby-100x100.jpg 100w, https:\/\/paulabressann.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/happy-baby-510x510.jpg 510w, https:\/\/paulabressann.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/happy-baby-150x150.jpg 150w, https:\/\/paulabressann.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/happy-baby-300x300.jpg 300w, https:\/\/paulabressann.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/happy-baby-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/paulabressann.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/happy-baby-200x200.jpg 200w, https:\/\/paulabressann.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/happy-baby-130x130.jpg 130w, https:\/\/paulabressann.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/happy-baby-67x67.jpg 67w, https:\/\/paulabressann.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/happy-baby-40x40.jpg 40w, https:\/\/paulabressann.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/happy-baby-184x184.jpg 184w\" sizes=\"auto, (max-width: 535px) 100vw, 535px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Estudos indicam que imagens de rec\u00e9m nascidos nos traz bem estar. Isso porque nos sentimos capazes de cuidar, nos identificamos com a fragilidade e do\u00e7ura.<\/p>\n<h3>10 &#8211; Transforme-se (Esse \u00e9 o mais importante de todos)<\/h3>\n<p>Todos os seus sonhos, seus desejos, suas maiores ambi\u00e7\u00f5es s\u00e3o poss\u00edveis de serem realizadas no seu n\u00edvel mais essencial. Isso porque somos potencias ambulantes. <strong>Tudo pode se tornar real a partir do momento em que nos tornarmos compat\u00edveis com a realidade que buscamos.<\/strong><br \/>\nSe o que est\u00e1 a sua volta n\u00e3o \u00e9 bem o que voc\u00ea gostaria que fosse, pare pra pensar se a pessoa que voc\u00ea \u00e9, \u00e9 igual \u00e0 pessoa que realisticamente viveria esse sonho. A resposta sempre vai ser N\u00c3O. Isso porque se voc\u00ea fosse compat\u00edvel \u00e0 realidade que voc\u00ea visualiza, voc\u00ea j\u00e1 estaria vivenciando essa realidade. Ent\u00e3o o mais importante \u00e9 se perguntar, como esse &#8220;EU APERFEI\u00c7OADO&#8221; \u00e9? Onde sou diferente dele?. O que ele faz que eu n\u00e3o fa\u00e7o e ent\u00e3o buscar essas transforma\u00e7\u00f5es, por exemplo:<\/p>\n<p>Eu gostaria de viajar a cada 6 meses. (esse \u00e9 seu desejo que tem todo potencial de ser uma realidade).<br \/>\nVisualize voc\u00ea nesta nova realidade, e seja detalhista em notar n\u00e3o somente o prazer que sente em ir viajar a cada 6 meses mas tamb\u00e9m em visualizar o como essa situa\u00e7\u00e3o tornou-se poss\u00edvel. O que essa pessoa tem de diferente de voc\u00ea hoje? Essa pessoa trabalha mais? Gasta menos? Tem mais foco? \u00c9 mais audacioso e gera mais recursos? Como \u00e9 essa pessoa?<\/p>\n<p>Ent\u00e3o neste momento voc\u00ea ver\u00e1 onde precisa mudar. Depois \u00e9 s\u00f3 ir pra luta, que n\u00e3o \u00e9 nada f\u00e1cil porque se voc\u00ea ainda n\u00e3o se tornou essa pessoa que deseja \u00e9 porque existem outras quest\u00f5es que precisam ser trabalhadas antes, talvez o entendimento de que somos tendenciosos, que somos ego\u00edstas, somos pregui\u00e7osos&#8230; enfim, somos uma por\u00e7\u00e3o de coisas nem t\u00e3o bacanas assim, mas depois de conseguir enxergar alguns pontos com clareza \u00e9 muito mais f\u00e1cil mudar, e mudando mudamos a nossa realidade.<\/p>\n<p>Agora n\u00e3o perca tempo, corre comprar um sorvete, ligar para um amigo que voc\u00ea n\u00e3o fala faz tempo, pegar uma agenda para se comprometer com o seu pr\u00f3ximo prop\u00f3sito e sorrir o dia inteiro!<\/p>\n<p>A vida \u00e9 muito curta para n\u00e3o ser vivida intensamente!<\/p>\n<p>Boa jornada.<\/p>\n<p>Paula Bressann<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quer ser feliz, ent\u00e3o pega essa onda! N\u00e3o existe segredos do como ser feliz, existe somente a for\u00e7a do desejo certo. Essa semana gravei um Coverlicious muito especial para voc\u00eas, com a m\u00fasica Happy, do Will Pharrell. Musica que enaltece a felicidade. \u00a0 Cheguei a conclus\u00e3o de que ser feliz \u00e9 um grande paradoxo. O [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":23,"featured_media":3759,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"<h1>Quer ser feliz, ent\u00e3o pega essa onda!<\/h1>\n<h2>N\u00e3o existe segredos do como ser feliz, existe somente a for\u00e7a do desejo certo.<\/h2>\nEssa semana gravei um Coverlicious muito especial para voc\u00eas, com a m\u00fasica Happy, do Will Pharrell. Musica que enaltece a felicidade. \u00a0 Cheguei a conclus\u00e3o de que ser feliz \u00e9 um grande paradoxo. O quando mais buscamos a felicidade no externo mais frustrados ficamos, por\u00e9m quando pensamos que a felicidade est\u00e1 dentro de n\u00f3s vem logo uma TPM pra provar o contr\u00e1rio.\n\nAlguns dizem que dinheiro n\u00e3o traz felicidade, ent\u00e3o onde buscar a felicidade?\n\nAs dicas abaixo garantem a presen\u00e7a da felicidade na sua vida!\n\nVeja o v\u00eddeo:\n\nhttp:\/\/www.youtube.com\/watch?v=q-uWtUnU85k\nVamos \u00e0s dicas:\n<h3>1. Compartilhe!<\/h3>\nAo contr\u00e1rio do que pensamos, n\u00f3s sentimos muito mais felicidade em compartilhar do que em receber. Sim... \u00e9 verdade.\nQuando voc\u00ea escuta uma boa piada, ou uma \u00a0m\u00fasica bacana, ou encontra um v\u00eddeo legal na internet o que voc\u00ea quer fazer? Ficar o dia inteiro curtindo sozinho ou compartilhar? Queremos compartilhar! Mas isso somente fica evidente quando j\u00e1 estamos bem e felizes, \u00e9 um estado natural da felicidade, mas quando estamos mau, parece que compartilhar \u00e9 um esfor\u00e7o sem igual. Isso porque naquele momento\u00a0estamos conectados com a sua energia oposta, o receber. Quando estamos mau o nosso estado natural \u00e9 receber, querer ser ouvido, querer ser elogiado, mimado, abra\u00e7ado enfim... s\u00f3 receber, por\u00e9m mesmo quando isso acontece, n\u00e3o nos sentimos melhor. Porque? Simples porque o estado natural da felicidade \u00e9 compartilhar e n\u00e3o receber, sendo assim para mudar o cen\u00e1rio voc\u00ea precisa fazer atos de compartilhar e a felicidade volta a se instalar em voc\u00ea!\n<h3>2. Seja bobo!<\/h3>\n<p style=\"text-align: left;\">Se permita gente! Pelo amor de Deus... hoje em dia todo mundo est\u00e1 muito preocupado com o que o outro pensa. A ponto de deixar de ser espont\u00e2neo, brincalh\u00e3o e simp\u00e1tico por medo de ser tomado como tolo. Desculpem, mas os bobos s\u00e3o felizes! Fica a dica! Seja espont\u00e2neo e brincalh\u00e3o, deixe sua simplicidade tomar conta da sua vida. A vida \u00e9 de fato muito simples n\u00f3s complicamos!<\/p>\n\n<h3>3. Grite!<\/h3>\nCorre para um lugar reservado, feche as duas m\u00e3o, jogue os bra\u00e7os pra cima e grite: EU SOU DEMAIS! \u00a0 Estudos recentes na \u00e1rea de lingu\u00edstica comprovam que estender os bra\u00e7os acima da cabe\u00e7a e gritar de entusiasmo libera horm\u00f4nios ben\u00e9ficos para nosso corpo e mente.\n\n<img class=\"wp-image-3713 aligncenter\" src=\"http:\/\/paulabressann.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/chegada3.jpg\" alt=\"chegada3\" width=\"221\" height=\"221\" \/>\n<h3>4. Cante no chuveiro.<\/h3>\nA \u00e1gua tem propriedades milagrosas que ainda nem entendemos. Hoje a ci\u00eancia come\u00e7a a explicar o que sabedorias milenares j\u00e1 sabiam: que a \u00e1gua tem consci\u00eancia. (Nossa, parece papo de louco n\u00e3o \u00e9 mesmo?). Mas todos n\u00f3s percebemos os efeitos relaxantes e estimulantes da \u00e1gua. Um banho, um mergulho, ou at\u00e9 mesmo beber \u00e1gua \u00e9 sempre muito refrescante. Cantar tamb\u00e9m tem se provado uma excelente terapia e forma de expressar emo\u00e7\u00f5es e sentimentos, ent\u00e3o cantar no banho \u00e9 de fato uma atividade extremamente revigorante.\n<h3>5. Trabalhe com o que voc\u00ea ama!<\/h3>\nN\u00e3o existe desculpas para n\u00e3o trabalhar com o que voc\u00ea \u00e9 apaixonado. Todos n\u00f3s precisamos de dinheiro para viver, mas escolher sua profiss\u00e3o de acordo com o seu sal\u00e1rio \u00e9 um grande erro. Para pra pensar: Voc\u00ea tem quantos dias de f\u00e9rias no ano? Quantos trabalhando?\nVoc\u00ea passa mais de 85 % da sua vida no seu trabalho, ent\u00e3o que seja o seu trabalho tamb\u00e9m uma fonte de prazer e satisfa\u00e7\u00e3o porque sen\u00e3o ser\u00e1 imposs\u00edvel ser feliz com somente 15% dos seus dias sendo bem vividos.\nE de fato tudo que voc\u00ea fizer com paix\u00e3o e entusiasmo tem um potencial gigantesco de se tornar muito lucrativo.\n<h3>6-Dedique-se \u00e0 fam\u00edlia.<\/h3>\nAcredito que um dos valores mais despeda\u00e7ados hoje na nossa sociedade \u00e9 o valor da fam\u00edlia. Fam\u00edlia \u00e9 o alicerce e a base do nosso crescimento e felicidade. Sem ela nada podemos, e de fato se voc\u00ea sente que sozinho pode qualquer coisa... meu amigo sinto em te informar que voc\u00ea est\u00e1 errado. \u00c9 com a fam\u00edlia que temos a oportunidade de reclamar, discutir e se irritar, mas quando isso serve para nos fazer crescer, \u00e9 tamb\u00e9m com a fam\u00edlia que passamos a respeitar, acreditar, aceitar, admirar, compartilhar e amar.\n<h3>7- Busque a espiritualidade<\/h3>\nN\u00e3o importa qual a sua cren\u00e7a, a espiritualidade deve fazer parte da sua vida. Somente atrav\u00e9s da espiritualidade passamos a ter contato com a totalidade da realidade em que vivemos, sem ela somos completamente cegos!\n<h3>8- Sorria voc\u00ea est\u00e1 sendo filmado<\/h3>\nPerceba durante o dia se voc\u00ea passa a maior parte do tempo franzindo a testa ou sorrindo. Sorria mais e mais.\nAo sorrir mudamos nosso estado de esp\u00edrito e tamb\u00e9m o nosso meio ambiente. Experimente!\n<h3>9- Use est\u00edmulos externos<\/h3>\nQuem consegue n\u00e3o sorrir ao ver essas imagens?\n\n<a href=\"http:\/\/paulabressann.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/baby_monkey_2.jpg\"><img class=\"size-full wp-image-3744 aligncenter\" src=\"http:\/\/paulabressann.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/baby_monkey_2.jpg\" alt=\"baby_monkey_2\" width=\"550\" height=\"349\" \/><\/a><img class=\"size-full wp-image-3736 aligncenter\" src=\"http:\/\/paulabressann.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/baby_dog_by_monicasousa-d4rlp99.jpg\" alt=\"baby_dog_by_monicasousa-d4rlp99\" width=\"900\" height=\"600\" \/> <a href=\"http:\/\/paulabressann.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/Baby-Animal-Wallpaper-Free-Download-640x400.jpg\"><img class=\"size-full wp-image-3737 aligncenter\" src=\"http:\/\/paulabressann.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/Baby-Animal-Wallpaper-Free-Download-640x400.jpg\" alt=\"Baby-Animal-Wallpaper-Free-Download-640x400\" width=\"640\" height=\"400\" \/><\/a><a href=\"http:\/\/paulabressann.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/happy-baby.jpg\"><img class=\"size-full wp-image-3739 aligncenter\" src=\"http:\/\/paulabressann.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/happy-baby.jpg\" alt=\"happy-baby\" width=\"2100\" height=\"2100\" \/><\/a>\n\nEstudos indicam que imagens de rec\u00e9m nascidos nos traz bem estar. Isso porque nos sentimos capazes de cuidar, nos identificamos com a fragilidade e do\u00e7ura.\n<h3>10 - Transforme-se (Esse \u00e9 o mais importante de todos)<\/h3>\nTodos os seus sonhos, seus desejos, suas maiores ambi\u00e7\u00f5es s\u00e3o poss\u00edveis de serem realizadas no seu n\u00edvel mais essencial. Isso porque somos potencias ambulantes. <strong>Tudo pode se tornar real a partir do momento em que nos tornarmos compat\u00edveis com a realidade que buscamos.<\/strong>\nSe o que est\u00e1 a sua volta n\u00e3o \u00e9 bem o que voc\u00ea gostaria que fosse, pare pra pensar se a pessoa que voc\u00ea \u00e9, \u00e9 igual \u00e0 pessoa que realisticamente viveria esse sonho. A resposta sempre vai ser N\u00c3O. Isso porque se voc\u00ea fosse compat\u00edvel \u00e0 realidade que voc\u00ea visualiza, voc\u00ea j\u00e1 estaria vivenciando essa realidade. Ent\u00e3o o mais importante \u00e9 se perguntar, como esse \"EU APERFEI\u00c7OADO\" \u00e9? Onde sou diferente dele?. O que ele faz que eu n\u00e3o fa\u00e7o e ent\u00e3o buscar essas transforma\u00e7\u00f5es, por exemplo:\n\nEu gostaria de viajar a cada 6 meses. (esse \u00e9 seu desejo que tem todo potencial de ser uma realidade).\nVisualize voc\u00ea nesta nova realidade, e seja detalhista em notar n\u00e3o somente o prazer que sente em ir viajar a cada 6 meses mas tamb\u00e9m em visualizar o como essa situa\u00e7\u00e3o tornou-se poss\u00edvel. O que essa pessoa tem de diferente de voc\u00ea hoje? Essa pessoa trabalha mais? Gasta menos? Tem mais foco? \u00c9 mais audacioso e gera mais recursos? Como \u00e9 essa pessoa?\n\nEnt\u00e3o neste momento voc\u00ea ver\u00e1 onde precisa mudar. Depois \u00e9 s\u00f3 ir pra luta, que n\u00e3o \u00e9 nada f\u00e1cil porque se voc\u00ea ainda n\u00e3o se tornou essa pessoa que deseja \u00e9 porque existem outras quest\u00f5es que precisam ser trabalhadas antes, talvez o entendimento de que somos tendenciosos, que somos ego\u00edstas, somos pregui\u00e7osos... enfim, somos uma por\u00e7\u00e3o de coisas nem t\u00e3o bacanas assim, mas depois de conseguir enxergar alguns pontos com clareza \u00e9 muito mais f\u00e1cil mudar, e mudando mudamos a nossa realidade.\n\nAgora n\u00e3o perca tempo, corre comprar um sorvete, ligar para um amigo que voc\u00ea n\u00e3o fala faz tempo, pegar uma agenda para se comprometer com o seu pr\u00f3ximo prop\u00f3sito e sorrir o dia inteiro!\n\nA vida \u00e9 muito curta para n\u00e3o ser vivida intensamente!\n\nBoa jornada.\n\nPaula Bressann","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[1152],"tags":[876,874,879,678,675,878,877,1113,78,676,875],"class_list":["post-3701","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-musica","tag-ajuda-para-ser-feliz","tag-como-ser-feliz","tag-coverlicious","tag-felicidade","tag-happy","tag-musica-feliz","tag-o-que-te-faz-feliz","tag-paula-bressann","tag-pensamentos-2","tag-pharrell-williams","tag-ser-feliz"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.9 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>10 Maneiras de Como Ser Feliz!<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/paulabressann.com.br\/wordpress\/blog\/10-maneiras-de-como-ser-feliz-happy-coverlicious-paula-bressann\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"10 Maneiras de Como Ser Feliz!\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Quer ser feliz, ent\u00e3o pega essa onda! 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