por Paula Bressann | fev 1, 2016 | Vapt - Vupt
Olha o que chegou hoje! Amei… Muito obrigada @sbcoaching Parabéns pelo compromisso de formar melhores líderes, empreendedores e pessoas ???? #liderança #coaching #top
por Paula Bressann | jan 30, 2016 | Fitness
O que gera mais resultado no treino? Em 2014 eu iniciei o Projeto Rasgada. Queria ficar com o tal tanquinho, era somente este o meu objetivo, porém para chegar no tal tanquinho é preciso um esforço tremendo, e neste processo eu aprendi muitas coisas. O maior resultado...
por Paula Bressann | jan 29, 2016 | Artes, Música
Estava navegando na internet e encontrei este site e artigo, que faz uma reflexão a respeito dos trabalhos que vamos exercer em um futuro breve. Cada vez mais estamos sendo substituidos por máquinas em todo tipo de trabalho automatizado e o que vai nos restar??? O que...
por Paula Bressann | jan 26, 2016 | Fitness, Vapt - Vupt
Junto com academia vem também a dieta.? Em 2014, quando fiz o #projetoRasgada percebi que uma das coisas que mais influenciou o meu resultado foi a dieta. Comer bem também colabora com seu bom humor, disposição e saúde. Então se você realmente quer ver...
por Paula Bressann | jan 25, 2016 | Vapt - Vupt
Primeiro dia de volta à academia. Que delicia! Tomar coragem para voltar é o mais difícil porque durante e depois é uma satisfação sem igual ✔️?? #gym #fitness #fun #academia #saúde #lifestyle
